T-ストレッチとは?

開店当初からよくお電話や通りがかりの方から

「T-ストレッチって書いてあるけど、どんなお店なの?」

「ヨガ教室みたいにみんなでストレッチを一緒にするの?」

「保険はきくの?」

「マッサージ店や他のストレッチ店とどう違うの?」

などのご質問をいただきます。

更にリニューアルしたことにより、「どんなことをしてくれるお店なの」とのお問い合わせがありますが、簡単に言うと…

他のストレッチ店やジムなどと違い、民間の資格ではなく、国家資格の医療専門職である理学療法士等による医学的根拠に基づいたトレーニングやストレッチ等を提供するメディアカル専門店です。

ストレッチのみを提供していた頃は、私達医療専門職が入念な研修・指導をして、それをクリアしたトレーナーだけがストレッチを提供していました。もちろんそれだけでも、他の民間資格保有者やそれらが指導したトレーナーよりも高い知識技術を有していましたが、我々が求めるレベルではあくまでもストレッチまでしか提供させられません。。それ以上になると、民間資格保有者はもちろん当社が指導したトレーナーでもとても難しく、大変危険です。

リニューアル後は、その指導役であった私達理学療法士等の医療専門職が直接アプローチすることにしました。それによって、ストレッチ以外のことも幅広く高いレベルで対応することが出来るようになりました。
簡単に言うと、一般の民間のトレーナーに「医療専門職の資格、知識、経験」がプラスされたと思っていただければわかりやすいと思います。

 

具体的には下記の様々なニーズに対応します

 ①T-ストレッチ

従来から提供しているマンツーマンで理論に基づいた安心安全で効率的なストレッチを提供・指導いたします。さらに医療専門職が直接対応することで、より高いレベルで実施可能となりました。

 

筋トレや歩行姿勢等の動作分析・指導

腰痛や肩首痛、膝痛などの悩みを改善するためには、その原因となる姿勢や動作の改善が必要になってきます。その際に、ストレッチで筋肉の柔軟性を向上することは重要ですが、それだけでは足りません。筋トレも合わせて行うことで、バランスを調整することができます。さらに、実際の姿勢や動作をプロが分析することによって、問題点を見つけ出し、適切なアドバイスができます。 

 

③リハビリの代わりの保険外(自費)リハトレーニング

これも理学療法士等が直接対応することによって、実現することができました。
十数年前より医療介護領域では「リハビリ難民」という言葉が言われるようになりました。制度改正の度に、数制限など保険内リハビリにおいて制限が増えていき、十分なリハビリが受けられずに困っている方が急増してきました。

確かに、高齢化率の上昇や働く世代の減少などで社会保障費自体の財源が厳しくなってきているのは事実です。ですので、十分なリハビリを受けて結果が出て、すでに大きな支障なく社会復帰された方であれば、それ以上リハビリをする必要はないでしょうが、本来ならまだリハビリを受けた方が良い時期や状態にある人が受けられないのは問題だと思います。

そういった問題解決のために、理学療法士が経営する当店だからこそ、自費のリハトレーニングを提供していくことで、少しでもリハビリ難民を減らしていき、日常生活での出来ることを増やすお手伝いが出来たらと考えています。自費であるため、もちろん保険は使えませんので、その分本人さん支払いは多くなってしまいますが、自費だからこそ日数や時間の制限がなく、納得いくまでトレーニングすることができます

 

メディカルパーソナルジム(ダイエット含む)

コロナ禍もあり、大規模なトレーニングジムよりも、感染リスクの低いパーソナルジムを選ぶ人が増えてきました。しかし、この分野も医療専門職が介入しているケースが少なく、独学でのアプローチが散在しているのが実情です。もちろん、なかにはしっかりと勉強し経験を積んで的確なアプローチをしているトレーナーもいらっしゃるようですが、我々医療の人間から見るとかえって「身体を傷めてしまう」、「健康面で逆効果」といったことも多々見受けられます。 

その点、当店は医療専門職が直接アプローチするため、ストレッチ同様、理論に基づいた安心安全で効率的なトレーニングを提供・指導をすることができます。

ただ単に短期間で「ムキムキになりたい」「痩せたい」という方は、当店では対応致しかねますので、他店へどうぞ!

そもそもその考え自体が医学的に誤ってますので、当店では「健康的に」「安全に」「ムリのない期間を要して」初めてそれらを達成することが出来ると考えています。
また、医療の資格だけでなく各種栄養分野の研修受講はもちろんのこと、民間ではありますが栄養の資格も有していますので、栄養面でも的確なアドバイスが行なえます。

 

⑤スポーツトレーナー

スポーツリハ分野での経験も豊富な理学療法士が在籍しているため、成長期特有の様々な問題にも的確に対応できます。予防はもちろんのこと、実際に抱えてしまった問題の解決にも対応します。また、子供のスポーツ障(傷)害の予防や成長期の問題解決に限らず、スポーツ選手としてのパフォーマンス向上など医療専門職としてパーソナルに対応します。

ご希望により、食事や睡眠指導、靴選びなど、なかには「純粋に足が速くなりたい」などの個々のニーズにお応えします。医療職に加えメンタルトレーナー資格(民間)も有していますので、試合に向けたメンタル面のサポートも致します。

 

⑥健康経営支援事業

企業に対する健康経営支援として、InBody測定やボディチェックによる健康チェック、業務上の腰痛予防・軽減など個別対応します。また、従業員向けの健康セミナーも開催します。もちろん直接会社の方に訪問いたしますが、ご要望に応じて店舗での対応も可能です。また、会社にて契約された場合、従業員向けの福利厚生として店舗での施術・トレーニングの割引サービスも致します。

 

出張健康セミナー

今まで各種行政や企業、団体主催の健康セミナーなどで数多く講師を務めてきた理学療法士が、公民館や個人グループ等でも個別のご要望に対応してセミナーを開催いたします。福岡県内に限らず全国どこへでも伺いますので、まずはお気軽にご相談ください(健康関連のことでしたら幅広く対応いたします)。

 

※保険外事業ですので保険はききません

 当店は医療専門職が医学的理論に基づいてストレッチなどのトレーニングを実施しますが、医師の指示のもと治療等を行う医療機関ではございませんので、「診断」「治療」等の医療行為は行えませんのでご了承下さい。あくまでも『予防』健康増進』事業となります。
 もし他店で「医師がいない」もしくは「医療機関でない」にもかかわらず、「診断」、「治療」等を語っている店舗をがありましたら、それは違法行為に当たりますので、ご注意下さい。

 著しく症状の強い方や運動に支障のある方は、まずは「医療類似行為」ではなく「医療行為」を行う医療機関、いわゆる医師がいる病院等(〇〇病院、〇〇医院、〇〇診療所、〇〇クリニック)を早めに受診して下さい
 ※健康保険が使えるところすべてが医師がいる医療機関とは限りませんので、ご注意下さい


T-ストレッチ

初回来店時の流れ

まずはお客様のお身体の状態をチェック致します。そのために初回来店時に簡単なチェックシートをご記入いただきます。

その情報をもとに、トレーナーよりいくつかの質問や簡単な評価を行います。そして、お客様のニーズと身体状況に応じて実際の施術・トレーニングに入っていきます。

初回の流れ

  1. まずはお電話にてご予約をいただきます
  2. お客様自身で初回チェックシートを記入
  3. トレーナーからいくつか注意事項の説明
  4. (初回お試し以外の場合)簡単なコースの説明を受けてご自身でコース選択
  5. スーツやスカートなど身体を動かす上で支障がある場合は着替える(こちらで着替えを準備しております※無料)
  6. トレーナーが初回チェックシートをもとにモニタリング
  7. それらをもとに簡単な身体・動作評価(柔軟性や痛み、動き、麻痺の状態等)を実施
  8. 実際にストレッチなどの施術・トレーニングを実施
  9. 施術・トレーニング後の変化を評価
  10. セルフストレッチや筋トレ等生活指導
  11. お疲れ様でしたヽ(^o^)丿
    アプローチの目的ごとに、上記内容に加え、脳卒中後遺症の詳細な検査やスポーツ動作分析、栄養指導などが加わります

※事前予約制のため、来店日時が決まっている方は早めのご予約をお勧めします

 

「InBody(体成分分析計)測定も無料!(初回お試しの方も測定無料!)

皆さんInbodyをご存知ですか?

InBodyは市販の体脂肪計とは違い、より正確に各部位(左右の腕、左右の脚、体幹といった具合に細かく5ヶ所)の筋肉量や体脂肪量などを測定することができます。人によっては左右の腕や脚の筋肉のバランスが悪い方もいらっしゃいます。また、体脂肪に関しても、部位毎に大きく違うケースもあります。まずは自分のいまの状態を正確に把握することによって、それに応じた最適なトレーニング等をプランニングすることができます。

「筋肉量など自分の身体の状態をより詳しく知りたい」「ダイエットをしたいけど、どういった筋トレや栄養が必要なのか教えてほしい」といった方にも、ベテラン理学療法士等が臨床経験に加え、InBodyのデータを活用することでより効果的なアドバイスをすることが可能になります。

とにかく、専門的な測定機器と専門家のW体制で皆様の健康面のサポートをしてまいりますので、お気軽にご相談ください。

なお、継続してご利用の方は1月に1回無料で測定できますので、ストレッチや筋トレを実施してのご自身の身体の変化を定期的にチェックしていきましょう。